Итоги вебинара

Педагоги и наставники познакомились с алгоритмом сопровождения конкурсантов чемпионатов профессионального мастерства 👍🏻

Методист Центра профессионального самоопределения отдела профориентационного сопровождения, Короткая Яна Викторовна, провела вебинар, главной темой которого стало повышение стрессоустойчивости через обучение стресс-менеджменту


Главные мысли вебинара:
💬«Соревновательная деятельность — это стрессовая ситуация. Волнуются и испытывают эмоциональное напряжение все и всегда, начиная от весёлых стартов в школе и заканчивая профессиональным спортом. Это наша нормальная реакция организма. Чтобы стресс не стал врагом, необходимо заниматься профилактикой, уделять внимание своему состоянию в момент, когда вы попадаете в стрессовую ситуацию.»

💬«Чемпионат профессионального мастерства — это также ситуация стресса, как для участников так и для наставников, педагогов, родителей. Поэтому мы сначала одеваем кислородную маску на себя, а затем на конкурсанта, то есть учимся управлять своим состоянием, а только потом учим подопечных.»

💬«Сопровождение участников не начинается с отчёта времени на площадке и не заканчивается выходом с неё. Это длительный, трёхэтапный процесс: подготовка, соревнования и рефлексия.»